Очень часто, от людей старшего поколения, можно услышать фразу: «Раньше бабы в поле рожали!» Современные женщины предпочитают готовиться к этому важному событию.
Общаясь с подругами, читая литературу, находя истории про роды в интернете, женщина получает не только позитивную и полезную информацию, но и массу негативной. Порой, будущая мама, так себя запугает, что сама мысль о родах, вызывает панику. Когда приходит время рожать, запуганная женщина уже не может расслабиться и следовать указаниям врача-акушера. Напряженное тело вызывает мышечные зажимы, роды проходят долго, тяжело, болезненно, что приводит к травмам, как матери, так и ребенка.
Чтобы этого избежать, готовиться к рождению ребеночка нужно и психологически, и физически. Подготовка к родам в специализированных центрах, проходит на высоком профессиональном уровне. Обратиться в центр, лучше на ранних сроках беременности, чтобы дать возможность специалистам, как можно раньше, выявить все проблемы со здоровьем и отклонения от нормы, если таковые есть.
В центре по подготовке к родам проводят сеансы с психологами, диетологами, под наблюдением врачей проходят дыхательные тренинги и гимнастика. Если женщине, по каким-то причинам, неудобно заниматься в группе, то есть возможность индивидуальной подготовки.
Важно помнить, что рождение ребенка – это забота не только матери, но и отца. Мужчине тело, конечно, готовить не надо, но психологический настрой ему необходим. В специализированных центрах, молодых пап научат, как правильно вести себя с беременной женой, которая нуждается в заботе больше, чем когда-либо, с ними поработают психологи, опытные врачи помогут приобрести первые навыки ухода за новорожденным.
Будущие родители будут с нетерпением ждать рождения своего малыша, а ребенок родится здоровеньким.