Беременность – это очень непростое время для любой женщины. Особенно если это первая беременность, в организме будущей мамы происходит настоящая революция, полная его перестройка и реорганизация работы, направленная на единственную цель: вынашивание здорового младенца.
На многих форумах можно найти полезные статьи о том, как справляться с различными недомоганиями, возникающими во время беременности, как правильно питаться, как дозировать физическую нагрузку.
Но бывают такие ситуации, когда психологическое напряжение будущей мамы гораздо сильнее всех физиологических «неприятностей». Тогда, возможно, следует обратиться за помощью к психологу. Обращаем ваше внимание на то, что психолог – это человек, работающий со здоровыми людьми, у которых нет патологических изменений в психике. Он профессиональный педагог, консультант и слушатель. Его не стоит путать с психиатром, ведь психиатр – это врач, который помогает людям с различными психическими отклонениями, когда требуется медикаментозное лечение. Таким образом, в том, чтобы обратиться за консультацией психолога, нет ничего зазорного.
Чаще всего беременные женщины задумываются об обращении за помощью к психологу в трех случаях:
1. «Муж настаивает на том, чтобы прервать беременность». В такой ситуации психолог помогает выбрать правильную линию поведения для того, чтобы или мужчина принял тот факт, что скоро он станет отцом, и отношения в семье нормализовались, или поддержать и сориентировать женщину в случае, если ей придется вынашивать и растить малыша самостоятельно.
2. «В семье постоянные конфликты». Часто на фоне беременности меняется характер и поведение обоих супругов, им бывает тяжело найти общий язык. Советы психолога помогут избежать ссор и конфликтных ситуаций на почве беременности.
3. «Измена или развод во время беременности». Эта проблема, к сожалению, является довольно распространенной, и часто женщины, сталкивающиеся с ней, не в силах справиться с этим самостоятельно. Психолог поможет найти источник внутренних сил, которые станут опорой для будущей мамы в это трудное для нее время.
Даже если вы только планируете беременность, полезно будет обратиться к специалисту просто за информацией о том, какие изменения будут происходить в организме беременной женщины, чтобы избежать возникновения неприятных проблем впоследствии.