Так бывает, что после ночного сна, есть болевые ощущения в области позвоночника или вовсе, состояние невыспанности и тяжести всего тела.
Виной всему, зачастую бывают обыкновенные подушки. В таком случае выход один - выбросить старые и купить новые ортопедические подушки.
Изготовители ортопедических подушек используют много различных вариантов , форм и размеров своей продукции.
Но перед тем как купить подушки, такие полезные для наших позвоночников, необходимо знать, что находится внутри и учитывать особенности собственного телосложения.
В большинстве случаев, самыми наилучшими размерами ортопедических подушек являются подушки, высотой от десяти до четырнадцати сантиметров.
Но, если человек крупного телосложения и, к тому же, спит на жёстком матрасе, то следует выбирать подушку с высотой шестнадцать сантиметров. При этом также стоит взять во внимание любимую позу сна.
Теперь заглянем во - внутрь. В основном, при изготовлении ортопедических подушек, в качестве наполнителя используют такие материалы, как латекс, полиестер, гречишная шелуха и вязкоэластичная пена.
Латекс - повторяет очертания тела человека, но при этом не продавливается слишком сильно.
Полиестер - для наполнителя подушек его используют в виде шариков, которые расползаются при нажатии на них. Но, встряхнув, они принимают нормальную форму.
Гречишная шелуха - самый здоровый наполнитель. Но его не рекомендуется стирать. Только просушивать и проветривать на солнце.
И наконец, вязкоэластичная пена - никогда не проминается до конца и самовосстанавливается после того, как с неё встают.
Одним словом, в настоящее время, купить подушки с ортопедическим предназначением доступно и просто. Главное - подобрать удобную.