Мама - позаботься о своем здоровье! Всё о мастопатии

Неприятные ощущения, боль в молочной железе, дискомфорт, какие-то уплотнения. Редкая женщина не сталкивается с подобным. Как быть? Прежде всего, не падать в обморок и не поддаваться истерике.
Ваш врач – маммолог. Паника и страх – плохие советчики. Они парализуют наши действия, а главное – усиливают негативные ощущения в груди. Очень спокойно проанализируйте, что же вас так напугало.

Не занимайтесь самодиагностикой. Не стоит прикладывать капустные листья на грудь или сразу же ставить компрессы. Постарайтесь найти какие-то успокаивающие мотивы, позволяющие без «нервов» дожить до утра, и безотлагательно отправиться  к врачу.

Это должен быть профессионал (маммолог, онколог или гинеколог), способный досконально разобраться во всех проблемах, связанных с грудью.
Страх перед словом «мастопатия»  - это фактор повышенной настороженности, игнорировать который ни в коем случае нельзя.

У молодых женщин чаще всего развивается мастодиния. Ее главное проявление – боль в молочной железе, особенно перед менструацией. Симптом неприятный, но достаточно легко лечимый. Ощутима не только боль, но вы заметите, как ткань молочной железы становится более плотной, обнаруживаются скопления увеличенных в объеме железистых структур.

Различают 2 вида мастопатии: Узловая и диффузная. При диффузной мастопатии характерно неоднородное повышение плотности ткани в молочной железе, а при узловой – множественные уплотнения, или узловые образования.
В начальной стадии для диффузной мастопатии характерны периодическое, связанное с менструацией, появление боли, уплотнений в груди, выделения из сосков. В дальнейшем при месячных боль ощутима не так остро. При узловой мастопатии уплотнения могут иметь различный характер и сохраняться на протяжении всего менструального цикла.

От того, насколько тяжелое заболевание, зависит его лечение.
Не нервничайте при слове «мастопатия». Аккуратно выполняйте все предписания врача и не забывайте: при мастопатии категорически противопоказаны загар, тепловые процедуры, сауна.
Что же провоцирует это заболевание? В группу риска попадают полные женщины с нарушенным обменом веществ. Еще причиной мастопатии могут стать травмы и ушибы. Плохое влияние оказывают стресс, экология, гинекологические заболевания.

Что делать?

• Необходимо как можно чаще осматривать свою грудь. Делать это надо между 6-м и 12-м днем после начала менструации. Лучше всего проводить такое обследование под душем. Подмышечная впадина обследуется при слегка отведенном плече, а молочная железа осторожно пальпируется по часовой стрелке несколькими кругами от периферии к соску.

• Потом встаньте перед зеркалом. Внимательно посмотрите, не изменилась ли форма сосков и ареолы. Ваша задача - выяснить, нет ли ассиметрии, вытяжения, выпячивания на кожной поверхности.

• На последнем этапе, лежа на спине, мягкими круговыми движениями пальцев поочередно в одном направлении ощупывайте участок за участком ткань молочной железы.

Не забудьте осмотреть и белье. Если в тех местах, где белье соприкасается с сосками, есть пятна, не относитесь к этому легкомысленно.
Мамочки, будьте бдительны! Берегите свое здоровье!