Правильное питание

Диеты от знаменитостей

10.03.2012

Правильное питание

Избавиться от лишнего веса мечтает каждая вторая женщина, и, конечно, знаменитости не являются исключением. Однако звёзды выбирают совершенно разные диеты для сохранения совершенной формы.

О пользе очищенной и о вреде загрязненной воды

04.11.2011

Правильное питание

Для поддержания своего здоровья нужно пить чистую воду. Все это знают, но пьют очищенную е все. Одни считают, что из крана течет «достаточно чистая и хлорированная» жидкость. Но как раз в хлоре и заключается весь «ужас» городской очистки. А другим просто лень ее заказывать, да и две, три 20 л емкости хранить негде. Но поставщики постарались решить и эту проблему, лишь бы люди всерьез задумались о собственном здоровье и здоровье своей семьи.

Питание при первой группе крови

08.12.2015

Правильное питание

Первая группа крови одна из самых распространенных среди людей многих стран мира. Существует теория американского врача Д’Адамо, утверждающая, что прекрасное самочувствие и нормальный вес тела зависит не только от рациональности питания. Для определенных групп крови он составил список полезных продуктов и перечень ограничений в рационе для поддержания здоровья и молодости.

Питательные и полезные детские каши

25.09.2015

Правильное питание

Для правильного развития любого ребенка, а именно для налаживания пищеварения в маленьком животике, родители должны постараться ввести в детский рацион каши разных видов. Ведь начиная почти с шестимесячного возраста, организм малыша начинает тратить больше энергии, значит необходимость в ее пополнении также увеличится.

Питание на 38 неделе беременности

04.09.2015

Правильное питание

Позади долгие и мучительные месяцы волнений, переживаний, токсикоза. Осталось совсем немного до встречи с тем самым огромным счастьем в своей жизни. Но все еще тяжело спать, тяжело ходить, усталость дает о себе знать. Поэтому очень важно знать несколько правил правильного питания, чтоб облегчить свое самочувствие, да и малышу чтоб не было недостатка в витаминах, минералах и других полезных элементах.

Почему нельзя есть после лечения зубов

09.12.2014

Правильное питание

Многие считают, что после посещения кабинета стоматолога нельзя кушать в течении нескольких часов. Всегда ли это утверждение верно, и если да, то почему?

Диета Дюкана. Меню диеты

08.11.2014

Правильное питание

Необходимость контроля веса общеизвестна. Но, если снижение веса различными диетами доступно многим, то поддержание результата удается очень немногим. Диета Дюкана уменьшает вес и поддерживает результат. Это скорее оптимизированное питание Дюкана, так как нет ограничений количества пищи, а пересматривается сам рацион.

Питьевая вода 5 литров высшего качества – отличный вариант для семьи

04.11.2014

Правильное питание

Можно ли сладкое детям?

23.10.2014

Правильное питание

Все дети, без исключения, обожают сладкое. Некоторые родители не ограничивают своего малыша в употреблении сладостей, мотивируя это тем, что все малыши сладкоежки, что ничего страшного в этом нет. Но на самом деле это далеко не так. Чрезмерное употребление сахара в любом виде может привести к серьезным последствиям.

Правила безопасного похудения

20.10.2014

Правильное питание

Безусловно, излишний вес является своего рода болезнью и сильно ухудшает общее состояние здоровье. В таком случае похудение улучшает состояние здоровье, да и общее самочувствие любого человека.