Питание

---

Правильное питание во время беременности: шаг за шагом

27.08.2013

Питание

Многие женщины обещают себе начать заниматься спортом, проводить на воздухе больше времени и правильно питаться. В силу ряда причин подобные обещания, как правило, остаются невыполненными.

---

Самые важные товары для кормящих мам

28.09.2017

Питание

Что входит в ряд товаров для кормящих мам? Речь идет о вкладышах для бюстгальтеров, сумках-холодильниках, молокоотсосах, термонакладках для груди, подушечках для кормления, различных косметических средствах и прочем.

---

Сухие молочные смеси Нэнни

20.03.2014

Питание

Каждый ребенок нуждается в полноценном питании. Только при соблюдении этих правил ребенок сможет вырасти и стать абсолютно здоровой и полноценной личностью.

---

Смекта и беременность

02.01.2014

Питание

Беременность — не заболевание, но изменения, происходящие в организме женщины, иногда требуют вмешательства и применения медикаментозных средств.

Беременность практически всегда сопровождается очень сильной изжогой, особенно во второй половине беременности.

---

Можно ли употреблять вино во время беременности?

22.04.2012

Питание

Очень многие говорят, что бокал-другой вина полезен для здоровья. Но беременных часто волнует вопрос, не повредит ли употребление вина будущему ребенку.

---

Вегетарианское меню беременной женщины

19.01.2010

Питание

Все мы хотим, чтобы наш малыш развивался правильно и был здоров. Многое зависит от нас - мамочек. Правильное питание - залог здоровья будущему ребеночку.
Уже давно не ешь мясо? Раньше такое ограничение касалось только тебя. Сейчас вас двое. Как быть?
Надеемся, ты не сторонница строгого вегетарианства. Будущие мамочки, вообще не употребляющие пищу животного происхождения, сильно рискуют. Ведь в этих продуктах находятся витамины, белки, микроэлементы. Ты отказалась всего лишь от мяса?

---

Витамин Е. В чем польза витамина Е во время беременности

06.01.2010

Питание

Этот витамин необходим на протяжении девяти месяцев. Он принимает участие в создании плаценты, помогает сохранить беременность и родить здорового малыша.
Врачи советуют принимать препараты с витамином Е всем женщинам, мечтающим о ребенке. Следует принимать сразу же, как только созрело такое ответственное решение. С важным витамином желанная беременность наступает быстрее. Но самое главное, витамин отвечает за сохранность плода. Позаботься о том, чтобы в твоем меню было нужное количество этого витамина, тогда кроха получит достаточно кислорода и сможет полноценно развиваться.

---

Ешьте на здоровье - только не за двоих. Правильное питание для беременной женщины

08.12.2009

Питание

Сейчас уже повсеместно распространилось мнение, что будущая мать ни в коем случае не должна есть за двоих, чтобы родить здорового, упитанного ребенка. В то же время нужно обращать внимание на качество питания и на его сбалансированность.
Беременной женщине вряд ли нужно получать из пищи намного больше энергии, чем женщине, которая не ждет ребенка. Это значит, что будущей матери, вряд ли нужно потреблять больше углеводов и жиров, чем до беременности.

---

Питание во время беременности. Что кушать беременной маме?

26.11.2009

Питание

Очень важно в период беременности соблюдать диету. В этот период женщина при помощи интуиции чувствует, что нужно скушать, а что нет. Она выбирает только полезные и необходимые продукты, как для себя, так и для развивающегося плода.

Во время беременности вы обязаны обеспечить питательными веществами и витаминами вашего развивающегося ребеночка, который к рождению должен весить около трех с небольшим килограммов. Какие продукты и в каком количестве необходимо употреблять, чтобы обеспечить наилучший исход беременности? Почему важны именно эти продукты? Сколько килограмм следует набирать во время беременности? Важно помнить, что продукты, которые вы употребляете, питают вас и вашего ребенка. Планируйте здоровую диету. Потребляйте больше зелени, фруктов, овощей, орехов, пророщенных злаков. Обязательно следите за весом, артериальным давлением, анализом почек и крови.