Мамусик.РУ - Интернет журнал для мам и их детей
МАМУСИК.РУ
ИНТЕРНЕТ ЖУРНАЛ ДЛЯ ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫХ, ОБЩИТЕЛЬНЫХ МАМ И ИХ МАЛЫШЕЙ

Главное меню

Чтобы стать нашим партнером и разместить на сайте баннер, статью или обзор продукции, напишите на info@mamysik.ru

Читать также


Линеечки для форумов

Как повысить лактацию

Как повысить лактациюНаша жизнь состоит из ожиданий. И вот, самое желанное и таинственное ожидание осуществилось: на руках тихо сопит прекрасный малыш. Но наступает момент для новых переживаний - хватает ли ему молочка, всё ли у него хорошо, сыт ли он? Если в вашей жизни имеют место такие вопросы, то давайте рассмотрим, как же увеличить лактацию естественными способами.

Кормление грудью - немаловажный этап в развитии ребёнка. Современные мамы сегодня не часто могут похвастаться тем, что имеют достаточно молока, чтобы полностью вскормить ребёнка.

Итак, поговорим о самых доступных методах, как повысить лактацию: Одним из самых распространённых методов является чёрный чай с молоком. Он обладает ещё и успокаивающим действием. Необходимо пить его 3-4 раза в день, примерно за полчаса до кормления. Если малыш хорошо переносит мёд, то его также можно добавлять в чай.

Также можно увеличить приём различных горячих напитков из трав, например из мелиссы или душицы. Приём жидкости и режиме кормящей матери - главный аспект качественного и полноценного кормления и увеличения количества молока. В сумме объём жидкости должен составлять не менее 2,5 литров. Жидкая пища, супы, каши и компоты также обязательны на вашем столе.

Кроме усиленного приёма жидкости очень хорошо повышают лактацию грецкие орехи, белковая пища, контрастный душ, прогулки, и, конечно же положительные эмоции. Проводите больше времени с любимым, отдыхая, слушая музыку или читая интересную книгу. Наслаждайтесь грудным кормлением, общением с малышом и новой жизнью, которую вы подарили миру.



Новости партнеров

Кто на сайте

Сейчас 111 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Интернет журнал для мам и их детишек
Копирование и распространение материалов без уведомления администрации сайта и установки ПРЯМОЙ ссылки ЗАПРЕЩЕНО и преследуется законом
Свидетельство о регистрации средства массовой информации - © 2009-2017 - Мамусик.РУ