Вес. Как обрести прежние формы.

Я всегда была полненькая. Очень боялась, что во время беременности наберу еще больше. На втором месяце у меня начался токсикоз и полностью отвернуло от сладкого. Токсикоз прекратился, но сладкое есть не начинала (просто не хотелось). В другом рацион питания не очень поменялся, даже наоборот, тянуло на копчененькое и т.д. В итоге за всю беременность набрала 10кг, из роддома приехала на 8 кг меньше. Сейчас так же не очень сильно налегаю на тортики. В итоге сбросила еще 12 кг и продолжаю худеть.

Вышла из роддома 80 кг, при росте 156 см. Ужас.:S
Занялась спортом, не ем после 6 вечера. Кормлю грудью до сих пор.
Еще прочитала книгу Катеримы Миримановой и похудела на 25 кг, за 7 месяцев, муж говорит, что даже лучше выгляжу, чем до родов.

Малютка писал(а):

Вышла из роддома 80 кг, при росте 156 см. Ужас.:S
Занялась спортом, не ем после 6 вечера. Кормлю грудью до сих пор.
Еще прочитала книгу Катеримы Миримановой и похудела на 25 кг, за 7 месяцев, муж говорит, что даже лучше выгляжу, чем до родов.

Ну, судя по вашей фотографии - ваш муж прав!

МаМа писал(а):

Малютка писал(а):

Вышла из роддома 80 кг, при росте 156 см. Ужас.:S
Занялась спортом, не ем после 6 вечера. Кормлю грудью до сих пор.
Еще прочитала книгу Катеримы Миримановой и похудела на 25 кг, за 7 месяцев, муж говорит, что даже лучше выгляжу, чем до родов.

Ну, судя по вашей фотографии - ваш муж прав!

:blush: спасибо!

Я до родов весила 68кг, перед родами - 78, а теперь - 67. Сразу после родов весила 68, но за 2 месяца грудного вскармливания набрала 4 кг, меня это смутило, но ничего особенного не предпринимала, т.к. ребенок у меня гиперактивный, ела все, что хотела, чтобы совсем от бессилия не свалиться, все лишнее само ушло. Единственное, что у меня уже давно вошло в привычку - не есть после 17-00.

Девочки, я всегда мечтала поправиться, но у меня ничего не получалось. Случилось это во время беременности. Ура!!! :laugh:

:laugh: у кого какая проблема!:laugh:

МаМа писал(а):

Девочки, я всегда мечтала поправиться, но у меня ничего не получалось. Случилось это во время беременности. Ура!!! :laugh:

Как говорится: были бы кости, а мясо нарастёт! :laugh:

А я считаю, что о формах нужно думать ещё до родов, ведь беременность - не инвалидность, можно делать всё, кроме таскания тяжестей. :blush: Я носила сына у бабушки в селе, работы хватало с утра до вечера, да ещё и мне казалось, что вся семья беременна, только не я. :laugh: Работа по хозяйству была большей частью на мне, поблажек не было. До 5-го месяца носила джинсы в обтяжку (живота совсем не было), до 9-го бегала, лазила по деревьям и носила каблуки. Живот был небольшой, растяжек не осталось. Но, как говорит мой доктор - я медицинский парадокс, всё не так, как надо...:blush: Рост 170 см, вес 51 кг, шла на роды - 68кг, обьём живота - 98см, сын - 4 кг весил, после родов на выписке взвесили- 50 кг.:blush: Сейчас ему 12, мне 29, вес 57, я после лечения гормонами немного набрала, выгляжу на 25 и никакими диетами или ещё чем не изводилась, просто физический труд, вместо воды -яблоки + жёсткий недосып.

Я вообще заметила, что чем больше себя жалеют, тем сложнее потом рожают! Мне хоть и нельзя было многого делать, но, тем не менее, я делала. Не все, конечно. А если бы не было осложнений и постоянных угроз - делала бы все!


Добавлено: 06-12-2009 14:15

Kareglazaya писал(а):

МаМа писал(а):

Девочки, я всегда мечтала поправиться, но у меня ничего не получалось. Случилось это во время беременности. Ура!!! :laugh:

Как говорится: были бы кости, а мясо нарастёт! :laugh:

Ага, вот только наросло оно после родов. А так, точила все, как хомячек - и бестолку :laugh:

МаМа писал(а):

Ага, вот только наросло оно после родов. А так, точила все, как хомячек - и бестолку :laugh:

:laugh: Эх, мне б так. А то если ем, как хомячек, то на попе и на ногах тоже хомячек получается!:laugh:

Уже через неделю я стала заниматься спортом, ранее не пропускала ни одной тренировки, даже во время беременности делала зарядку. После рождения сразу скинула 10 кг, осталось всего 3 лишних. От них я избавилась за месяц с помощью диеты и упражнений. От родов отошла очень быстро, поэтому и пришла в себя так же быстро.


Добавлено: 08-12-2009 08:55

Собственно вот фото.

Шла рожать 76 кг, а когда родила, стала 58)). Так что, проблемы с весом не возникали. Но живот пришлось подтянуть( пресс) и попу тоже( приседания). В течении трех месяцев фигура восстановилась.

Это еще ничего. Моя мама, когда меня носила, наоборот похудела на 2 кг. Пришла в роддом стройная, как кипарис, а ей говорят - "Вы чего пришли? Это роддом". А у нее воды отошли )))

Здравствуйте, после рождения первенца я весила 85 кг при росте 187 см. И дала себе слово сбросить 15 кг в течении полу года. Я садилась на различные диеты, к примеру: гречневая, арбузная. И я начала потихоньку заниматься спортом (аэробикой). Получилось все замечательно. Вместо ожидаемых полгода я сбросила 15 кг в течении 3 месяцев.