Всем известно, что орехи - это не только вкусное лакомство - это сплошная польза для нашего организма!
Своему малышу я еще орешки не давала, так как вычитала на одном из форумов (в консультации педиатра), что орехи можно начинать давать около 3-х лет, и объяснялось это тем, что это очень жирная и тяжелая пища для желудка малыша, а так же - орехами можно подавиться... Но ведь можно их измельчать и добавлять в пищу в маленьких количествах!? Даже не знаю...
В каком возрасте Вы познакомили своего ребенка с орешками? Какие орехи давать, а какие пока подождать? Ведь насколько я знаю, некоторые (например, арахис) могут вызвать аллергию!?
Последнее редактирование: 14 года 5 мес. назад пользователем Juliy.
Точно не помню, но в 2 года мы уже точно грызли орешки! Под присмотром, конечно. А по поводу того, что они жирные... Не знаю, ну, если боитесь, давайте понемногу.
В каком возрасте Вы познакомили своего ребенка с орешками? Какие орехи давать, а какие пока подождать? Ведь насколько я знаю, некоторые (например, арахис) могут вызвать аллергию!?
Орехи являются аллергенным продуктом, поэтому не стоит ими злоупотреблять. Нашей дочке уже третий год и она до сих пор мучается постоянными высыпаниями, из-за орехов в том числе. Пока дочка находилась на грудном вскармливании, я тоже старалась не употреблять орехи, чтобы не навредить ребенку.
Я даю своей дочурке грецкие орехи, причем никак их не перемалываю, даю половинками - пусть сама учится грызть. Никакой аллергии или проблем с пищеварением замечено не было. А для мозга хорошо.
Что хорошо для одного – неприемлемо для другого. Орехи нужно осторожно вводить в рацион ребенка, так как это действительно очень аллергенный продукт. Мы имеем печальный опыт с грецкими орехами, хотя я сама их очень люблю и употребляла во время беременности. Но ребенку они не подходят, хотя очень полезны.
Безусловно грецкие орехи очень полезны для иммунной системы. Желательно ежедневно употреблять их в пищу, но так же переедать не желательно. В составе орехов большое количество йода, и избыток его в организме может навредить.
Ешьте орехи- будьте здоровы!
Последнее редактирование: 14 года 3 мес. назад пользователем .
Моей малышке год и семь месяцев.Ходили месяц назад на прививку и спрашивали у педиатра насчет орехов и семечек,так как доця просто обожает все эти вкусности.И педиатр сказала,что уже не только можно,но и нужно.А еще посоветовала тыквенные семечки давать.Я,конечно,без фанатизма,но иногда балую орешками( арахисом,грецкими орехами) и пару семечек могу почистить.Так что если ребенок не склонен к аллергии,пробуйте потихоньку включать в рацион.Очень полезно!
