Для меня удивительным открытием стала лекция профессора Жданова о том, что проблемы со зрением -- результат работы глазных мышц.
Например:
"Вокруг хрусталика находится так называемая круговая цилиарная мышца.
Итак, надо человеку увидеть вдаль. Он моргнул, расслабил цилиарную мышцу — хрусталик плоский, он видит вдаль. Надо увидеть вблизи – напрягает цилиарную мышцу, хрусталик выпуклый и он видит вблизи.
У многих людей, с возрастом ослабевает работа цилиарной мышцы. В результате — хрусталик плоский… Но вот надо увидеть вблизи. Чтобы увидеть вблизи, надо сжать хрусталик, сделать его выпуклым. А силы мышце сжать хрусталик не хватает."
В общем, оказывается, что близорукость, дальнозоркость, косоглазие,астигматизм, катаракта лечатся самыми простыми упражнениями для глаз, с одновременным закапыванием водного экстракта (не суспензии!) прополиса и приемом черники.
И наш Савелий Крамаров, косоглазие в Америке убрал не операцией, а за пару недель занятиями в глазной клинике.
У меня довольно сильная близорукость. Очки (-4). Теперь попробую от них избавиться. Надоели -- жуть.
Жданов таким образом лечит людей уже более 12 лет, и насколько я знаю, на его сайте есть расписание его занятий в Москве, а сам он из Академгородка.
Я сама из Украины, буду заниматься по видео, а хотелось бы, конечно в живую.
О том, что получится, обязательно расскажу на форуме.
Последнее редактирование: 14 года 2 мес. назад пользователем Sparks.
Да это давно известно, что благодаря каждодневным тренировкам можно улучшить своё зрение. Но это требует большого терпения и трудолюбия. Действия нужно выполнять на автомате везде и повсюду.
У меня -10 , постоянно хожу в линзах и то, я стала лучше видеть , когда начала тренировать мышцы глаз.И не забывайте о приеме черники и не перенапрягайте глаза.
Черника для глаз продается в виде витаминов в баночках. Я покупаю иногда для профилактики, примерно раз в пол года пропиваю курс. Но со свежей, конечно, не сравнить.
Последнее редактирование: 13 года 3 мес. назад пользователем amelia2000.
У меня близорукость с детства. Всё время ищу способы как-то своим глазам помочь. Но для этого нужно время, а его катастрофически не хватает. Консультировалась с врачами по поводу тренировок глаз - мнения были разные. Один сказал, что вреда от занятий не будет, но и пользы особой ждать не стоит. А другая (кстати, ведущий детский офтальмолог, я к ней сына водила) была категорически против. Сказала, что при высокой близорукости лишнее напряжение глазам ни к чему.
У меня тоже плохое зрение, -4,25 и -4,5, ношу линзы. Слава Богу, роды мое зрение не испортили (рожала сама 2 детей), никаких разрывов сетчатки и прочих "прелестей". А сестричка моя, у нее -8 или -8,5 пыталась восстановить свое зрение (права она задумала получать, а у нас ниже -7,5 не пропускают) по Норбекову. Была у нее книжка, на бумаге, но в нете можно найти, если желание есть. За месяц вроде или меньше она подняла на 1 диоптрий, ей было достаточно, но потом бросила заниматься, оно снова упало. Правда, там в книжке сказано, что заниматься надо каждый день,иначе все вернется назад.
А как вы относитесь к операциям? Я как-то думала сделать, а потом испугалась...
Я тренировками улучшила зрение на треть диоптрии за 2 месяца. Самое сложное было снять очки. Комп придвигала близко)) Жаль,бросила регулярно заниматься. А черника не улучшает зрение,доказали исследования.
Ну почему же? Тренировка для глаз очень даже действенна. Может восстановить зрение и не получится, но по крайней мере удержать, чтоб дальше не падало, можно.
В основном, зрение ухудшается из-за того, что глазные мышцы, двигающие хрусталик, переутомляются. Переутомление этих мышц возникает в таком случае, как постоянное сосредоточение в одной точке (например, монитор компьютера). Существуют упражнения, помогающие снять напряжение с усталых мышц глаза и вернуть остроту зрения. Ну или использовать контактные линзы Очковнет или очки.
