Беременность. Сроки, признаки, календарь беременности. Всё, всё, всё что касается беременности

Бессонница у беременных

МаМа
Автор темы
Посетитель

14 года 8 мес. назад #5162 от МаМа

МаМа создал тему: Бессонница у беременных

Многих беременных женщин мучает бессонница последние три месяца вынашивания ребенка, однако у некоторых нарушение сна может наблюдаться и в первом триместре. Каковы же причины бессонницы у беременных? Была ли бессонница у вас? Как бороться с бессонницей?

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Мусик
Посетитель

14 года 8 мес. назад - 14 года 8 мес. назад #5172 от Мусик

Мусик ответил в теме RE: Бессонница у беременных

У меня была бессонница только в первом триместре... Ничего не помогало, постоянно ходила уставшая и измученная, появились тёмные круги под глазами... Со временем бессонница прошла сама, и до сих пор не беспокоит.

Последнее редактирование: 14 года 8 мес. назад пользователем МаМа.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Nataly
Посетитель

14 года 8 мес. назад - 14 года 8 мес. назад #5256 от Nataly

Nataly ответил в теме RE: Бессонница у беременных

В конце беременности тоже мучилась. Но мне помогли ванны с хвойными экстрактами. Только не сидите в воде долго, на больших сроках это вредно. Неплохо положить корень валерианы под подушку, конечно, если у вас нет аллергии на запах.

Последнее редактирование: 14 года 8 мес. назад пользователем МаМа.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

velement
Посетитель

14 года 8 мес. назад #5281 от velement

velement ответил в теме RE: Бессонница у беременных

Я вроде как таковой бессонницей не страдаю, но вот спать стало мне сложнее. Все время затекают бока, болит спина. Приходится подкладывать подушки. А так как я любила спать на животе, то от этого еще сложнее.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Nataly
Посетитель

14 года 7 мес. назад - 14 года 7 мес. назад #5729 от Nataly

Nataly ответил в теме RE: Бессонница у беременных

Я тоже люблю спать на животе, поэтому брала две большие подушки. Одну кладешь под грудь, другую под таз (чтоб ниже живота лежала), и ложишься. Получается, что живот попадает между подушек и не сдавливается.

Последнее редактирование: 14 года 7 мес. назад пользователем МаМа.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

soloto
Посетитель

14 года 7 мес. назад - 14 года 7 мес. назад #5745 от soloto

soloto ответил в теме RE: Бессонница у беременных

У меня тоже в первом триместре была бессонница, это объясняется тем, что организм перестраивается на новый уровень и вполне возможно из-за беспокойства. Сейчас же, в третьем триместре, постоянно просыпаюсь в 4-5 утра кошку кормить, а потом глаза закрыть не могу, приходиться вставать, но я бы не сказала, что меня это особо беспокоит, скорее моего мужа.

Последнее редактирование: 14 года 7 мес. назад пользователем МаМа.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Safo
Посетитель

14 года 7 мес. назад - 14 года 7 мес. назад #7568 от Safo

Safo ответил в теме RE: Бессонница у беременных

Я за собой бессонници не припомню, скорее наоборот - сонливость ужасная чуть ли не с первых дней.

Тем не менее, покойная свекровь мне постоянно заваривала какие-то травяные чаи: мяту от тошноты и изжоги, мелиссу чтобы успокаивала, никакого кофе или чая кроме местных трав. Возможно потому у меня этой проблемы не было.

Последнее редактирование: 14 года 7 мес. назад пользователем .

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

leoness
Посетитель

14 года 7 мес. назад #7829 от leoness

leoness ответил в теме RE: Бессонница у беременных

Первую половину беременности я все время спала. Меня можно было стоя поставить и я усну. А как перешла рубеж половины срока, все спать расхотелось напрочь. Ночами уговаривала себя хоть вздремнуть, днем ходила сонная муха. Но как только время подходило к ночи, глаза сами по себе открывались и я опять не могла уснуть.Терпела, после родов вся бессонница кончилась

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

oxyvanova
Посетитель

14 года 7 мес. назад #7841 от oxyvanova

oxyvanova ответил в теме RE: Бессонница у беременных

у меня бессонница была последние четыре месяца. Ложилась, засыпала, во сне поворачивалась на бок и все - сон как рукой сняло. Помогали поздние прогулки перед сном и ванны с ромашкой и мятой. А еще теплый муж и его рука на моем на животе. Успокаивало. Засыпала на спине - боли в спине, что бывает у большинства беременных, меня обошли стороной. Зато на боку спать было тяжело.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

alisa22
Посетитель

14 года 6 мес. назад #8150 от alisa22

alisa22 ответил в теме RE: Бессонница у беременных

У меня была бессонница последние 2 месяца, причем в строго определенное время, хоть часы сверяй. С 3 до 5 утра малыш просыпался и начинал икать или плясать по животу. Именно поэтому спать не могла.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Mjgysik
Посетитель

14 года 6 мес. назад #8269 от Mjgysik

Mjgysik ответил в теме RE: Бессонница у беременных

Я вот тоже каждую ночь просыпаюсь в 4 утра, ну прям как по будильнику. А потом долго не могу уснуть, кручусь. А в последнее время еще и соседи начали бушевать по ночам. Уже несколько раз им говорили, чтобы вели себя тише, не помогает. Видно придется применять другие средства.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

nezamenimaya
Посетитель

14 года 2 мес. назад - 14 года 2 мес. назад #8526 от nezamenimaya

nezamenimaya ответил в теме RE: Бессонница у беременных

Ой девочки, и не говорите. Так мечтаю выспаться! Я Уже на на 9 м месяце, а спать не могу начиная с 6 го! То неудобно, то малыш толкается, то сны всякие нехорошие сняться! Мало того, я сама по натуре сова, так что здоровый сон ко мне приходит не раньше 2х ночи, зато утром - самый сладкий сон !:side:

Последнее редактирование: 14 года 2 мес. назад пользователем .

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Lenusik
Посетитель

13 года 5 мес. назад #8975 от Lenusik

Lenusik ответил в теме RE: Бессонница у беременных

я купила себе в буду мамой подушку для Б., надоело одеяло колбаской сворачивать

сплю нормально пока, хотя иногда во сне подушку "теряю" и тогда просыпаюсь

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Kat
Посетитель

13 года 2 мес. назад #9080 от Kat

Kat ответил в теме RE: Бессонница у беременных

а сколько такая подушка в буду мамой стоит?
какой у нее наполнитель?

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Lana87
Посетитель

13 года 2 мес. назад #9084 от Lana87

Lana87 ответил в теме RE: Бессонница у беременных

Бессонница была и у меня тоже, причём на последнем месяце беременности! Я всё время переживала, боялась лечь как-то не так, в итоге у меня началась самая настоящая паранойя! Я не давала спать мужу, поэтому могу сказать с полной уверенностью, что не спали мы оба! А потом меня увезли в роддом и всё закончилось, я родила прекрасную девочку!

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Модераторы: Leon

Время создания страницы: 0.242 секунд

Главное меню

Читать также

Бессонница у беременных

Авторизация

Последнее на форуме

Кто на сайте