Каждая будущая мамочка начинает заботиться о своём малыше задолго до его рождения. Для обеспечения своего ребёнка комплексом полезных веществ беременные женщины принимают различные витамины и биодобавки. Принимаете ли вы витамины или просто делаете упор на употребление свежих овощей и фруктов? Считаете ли вы, что витамины принимать нужно обязательно? И какие витамины принимаете вы?
К сожалению, сейчас овощи и фрукты не содержат необходимого колличества витаминов, приходится кушать и витамины отдельно. Я во время беременности просто объедалась вишней, там железо и фолиевая кислота, у меня была анемия.
Первые две беременности я исправно принимала все необходимые витамины. А в эту беременность пила первые месяца два фолиевую кислоту и все. Но анализы у меня хорошие, гемоглобин тоже. Правда я вместо витаминов ввела в свой рацион пророщенную пшеницу и разные продукты пчеловодства. Может, поэтому?
Я всю беременность пила Элевит и сейчас продолжаю. Это супер-витамины! У меня от них начали быстро расти волосы, укрепились ногти и кожа. А в фруктах нет нужного количества витаминов, как не крути. А нитратов и всякой химии-хоть отбавляй (если не свои,конечно)
Последнее редактирование: 14 года 4 мес. назад пользователем МаМа.
Я во время беременности старалась употреблять натуральные витамины,которые содержались в овощах и фруктах, но потом врач мне посоветовал пить Биокальцевит, поскольку плод рос и ему нужно было побольше кальция. Я попробовала эти витамины и они мне очень понравились, кроме того, их можно пить даже после родов.
Последнее редактирование: 14 года 4 мес. назад пользователем МаМа.
Нам врач тоже назначила пить Элевит и Йодомарин. Потому как беременность зимняя, когда фрукты и овощи ограничены, а магазинные не совсем полезные. Теперь еще и Орофер назначили, начал сильно падать гемоглобин.
А я принимала Элевит - очень хорошие витамины. А перед родами принимала железо. А в наших овощах и фруктах сейчас нет необходимого количества витаминов. Только химии можно наглотаться. Конечно, если у вас частный дом и вы выращиваете фрукты и овощи сами, то можно их кушать. А вот надеяться на рыночные продукты не стоит.
Последнее редактирование: 14 года 4 мес. назад пользователем МаМа.
Я принимала фолиевую кислоту до третьего месяца. Во втором триместре мне доктор прописал витрум, но у меня появилась аллергия, и до конца беременности я больше не принимала витамины.
Последнее редактирование: 14 года 4 мес. назад пользователем МаМа.
Я всю беременность пью витамины, сначала витрум, потом элевит и йодомарин. А для того, чтобы повысить железо, что только не делала. И в таблетках принимала, и мясо заставляла себя есть - ничего не помогало, пока не начала есть смесь из орехов (грецкие, фундук, кешью, миндаль). Сразу вырос гемоглобин. И еще, знаю, многие против всяких витаминов, считая, что это лишнее. Нехватка витаминов может не проявляться на ребенке внешне, просто он будет чуть капризнее, неусидчивее других детей, или невнимательный.
Последнее редактирование: 14 года 4 мес. назад пользователем МаМа.
До трех месяцев беременности я принимал фолиевую кислоту и йодомарин. А сейчас врач выписала мне Магне В6 и Витрум прентал. Ну и помимо этого стараюсь кушать побольше овощей и фруктов.
