Образ жизни и планирование беременности

Женщине необходимо быть в форме и заранее подготовить свой организм для легкого протекания беременности. В первую очередь очень важно следить за весом. Беременность - неподходящее время для диет, поэтому, если Вам нужно скинуть вес, сделайте это до беременности. Употребление алкоголя нужно прекратить за 3 месяца до зачатия, т.к. он негативно сказывается на половых клетках. Употребляя алкоголь, Вы препятствуете нормальному развитию плода. Никотин, смолы, они могут стать причиной задержки роста плода, ребенок может родиться с различными нарушениями функций головного мозга. И случай к случаю не приходится. Действительно, кто-то дымит как паровоз, и с малышом все в порядке, а кто-то лишь побаловался тайком, и вот вам последствия... Просто, конечно же, имеется множество иных факторов, влияющих на здоровье ребенка, а иногда последствия дремлют в ожидании проявить себя позже, но на всю (((