Мамусик.РУ - Интернет журнал для мам и их детей
МАМУСИК.РУ
ИНТЕРНЕТ ЖУРНАЛ ДЛЯ ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫХ, ОБЩИТЕЛЬНЫХ МАМ И ИХ МАЛЫШЕЙ

Чтобы стать нашим партнером и разместить на сайте баннер, статью или обзор продукции, напишите на info@mamysik.ru

Читать также


Линеечки для форумов
× Беременность. Сроки, признаки, календарь беременности. Всё, всё, всё что касается беременности

Питание во время беременности

Больше
9 года 5 мес. назад #106 от manca
Во время беременности многие будущие мамочки стараются питаться правильно, употреблять побольше фруктов и овощей. Но зачастую, как раз на эти группы продуктов может появиться аллергия. Что же полезно для беременных, а от чего можно отказаться?
Самыми полезными и необходимыми являются яблоки, они содержат железо, необходимое для обновления крови. На всех сроках беременности у многих женщин наблюдается анемия, причем высокая степень анемии плохо сказывается на развитии плода. Поэтому необходимо употреблять яблоки ежедневно до и во время беременности, причем лучше покупать яблоки местные, они практически не вызывают аллергических реакций.
А вот от большого количества цитрусовых лучше отказаться, т.к. они чаще всего бывают виновниками аллергии.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
9 года 5 мес. назад #108 от Светочка
Светочка ответил в теме Питание во время беременности
А еще врачи советуют отказаться от соков, на которых написано "детям от 3-х лет" - ведь вашему ребенку еще нет 3-х лет. Также нужно отказаться от чая с разными вкусовыми добавками, т.к. потом у ребенка может быть аллергия на пыльцу. Не употреблять вредные продукты, такие как чипсы, попкорн, газированные напитки и т.д., даже соленые огурцы в банках, которые продаются в магазинах - все продукты, где есть разные консерванты и наполнители с буквами Е.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
9 года 5 мес. назад #409 от Вера
Вера ответил в теме Питание во время беременности
А я ем все подряд и ничего, и огурцы и кофе, а еще пепси когда захочется. Яблоки терпеть не могу, а для профилактики анемии ем мясо;)

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
9 года 5 мес. назад - 9 года 5 мес. назад #412 от Nif
Да, я тоже терпеть не могу яблоки! Я их до беременности не сильно любила, а во время - так даже сам вид их отвращал.
Думаю, что есть надо всё, что хочется! Главное - в меру! Ведь, если организм чего-то требует - значить оно ему очень надо, он то точно знает!!!:)))
Last edit: 9 года 5 мес. назад by МаМа.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
9 года 5 мес. назад - 9 года 5 мес. назад #461 от Вера
Вера ответил в теме Питание во время беременности
Точно. И что интересно - анализ крови у меня хороший, гемоглобин зашкаливает и ничего лишнего:) Так что, организм сам знает и сигнализирует нам знакомыми продуктами
Last edit: 9 года 5 мес. назад by МаМа.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
9 года 5 мес. назад #464 от МаМа
МаМа ответил в теме Питание во время беременности
Я тоже ела все, что хотелось. Кто сказал, что нельзя много мучного? А огурцы и помидоры я вообще всю зиму трескала, потому что на мясо даже смотреть не могла.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
9 года 5 мес. назад - 9 года 5 мес. назад #496 от Вера
Вера ответил в теме Питание во время беременности
Как прошел токсикоз, я снова ем нормально, люблю салатики и морковку корейскую;)
Last edit: 9 года 5 мес. назад by МаМа.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
9 года 5 мес. назад - 9 года 5 мес. назад #777 от Oksanka
Oksanka ответил в теме Питание во время беременности
Я во время беременности ела почти все, что душа желала, очень много ела цитрусовых, яблок, хотелось персиков и винограда. А весною, когда пошел поток разных овощей и фруктов, тоже их ела. Кроме того, очень тянуло на мясо, а также старалась есть и печень свиную или говяжью. А так как плод растет и тянет кальций, то обязательно нужно есть молочные продукты, я пила молоко, ела творог и твердые сыры. Старалась меньше пить газированных напитков и есть чипсы.
Last edit: 9 года 5 мес. назад by МаМа.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
9 года 5 мес. назад - 9 года 5 мес. назад #805 от PAPA
Моя себя тоже не ограничивала в еде, а я старался дать жене всё, что она захочет, ведь здоровье малыша и его мамы - самое главное, но больше всего она налегала на чёрную икру, всё-таки, я думаю, что она пользовалась положением))))
Last edit: 9 года 5 мес. назад by МаМа.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
9 года 5 мес. назад #1167 от pikachy
pikachy ответил в теме Питание во время беременности
Я тоже ела все, что хотела, только старалась соблюдать меру в этом вопросе, а то можно так переборщить, что потом ...

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Модераторы: Leon

Новости партнеров

Последнее на форуме

Кто на сайте

Сейчас один гость и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Интернет журнал для мам и их детишек
Копирование и распространение материалов без уведомления администрации сайта и установки ПРЯМОЙ ссылки ЗАПРЕЩЕНО и преследуется законом
Свидетельство о регистрации средства массовой информации - © 2009-2019 - Мамусик.РУ