Если раньше принято было читать, что развод – это последнее дело, что ради детей нужно во что бы то ни стало стараться сохранить семью, то сейчас о разводе говорят спокойно и намного чаще. Да, сейчас процедуру развода, как мужчины, так и женщины, переживают более легко и безболезненно. Но как же быть с детьми? Для ребенка «потеря» папы или мамы перерастает в целую трагедию. Как же помочь пережить детям развод родителей? Детям, которые росли в окружении и любви обоих родителей, и видели перед собою папу с мамой каждый день, тяжело понять, почему же сегодня кто-то из них не пришел домой. Развод родителей дается непросто и малышам, и детям постарше. Поэтому очень важно помочь ребенку пережить разрыв отношений между теми, кого он так сильно любит. Но как это сделать?
Если малышу можно сказать, что, к примеру, папа уехал в командировку, и вернется нескоро, чтобы он привык к его отсутствию, то в 4-5 года ребенка уже не обмануть. Дети в этом возрасте все понимают и, как правило, какое-то время отказываются верить в происходящее, надеясь, что пройдет время, и все будет, как раньше. Ребенок, даже зная, что родители расстались, может говорить своим друзьям, что его папа уехал по работе на какое-то время, и продолжать утверждать, что он скоро приедет обратно. То есть, первой реакцией ребенка на ваш развод может быть отрицание им происходящего.
Как помочь ребёнку, когда его родители разводятся
Когда же ребенок начинает понимать, что «как прежде» уже не будет, это отрицание сменяется на гнев. Дети становятся раздражительными, злыми, грубят при каждой возможности. И гнев их может быть направлен как на обоих родителей, так и на кого-то одного. Затем они, конечно, успокаиваются, привыкают к мысли, что теперь они живут только с мамой или только с папой, и наивно полагают, что если они будут вести себя хорошо, то все образуется. У ребенка может даже появиться некое чувство вины в том, что родители разводятся из-за него. 
Спустя время уйдет, разумеется, и гнев, и страх, и чувство вины. Ребенку ничего не остается, как смириться и учиться жить по-другому. И тут возможны два варианта его поведения – либо он успокоиться, либо впадет в депрессию. Задача родителей в любом случае – не оставлять ребенка ни на минуту, поддерживать его во всем, демонстрировать свою любовь, и постараться объяснить, что от того, что вы с папой (мамой) разошлись, он (она) не станет любить его меньше.
Итак, если вы решили все-таки развестись, то, прежде всего, подумайте о ребенке, и о том, как ему преподнести эту новость.
- Каждый родитель должен поговорить с ребенком, и с учетом его возраста объяснить, почему развод неизбежен, и что это никак не отразится на ваши с ним отношения.
- По возможности не меняйте детский сад, школу, место жительства.
- Ребенок не должен чувствовать себя ненужным и забытым, ушедший родитель должен как можно чаще общаться с ребенком.
- Не обсуждайте свои отношения с бывшим супругом при ребенке, не настраивайте его на негатив.
- Постарайтесь наполнить жизнь ребенка новыми занятиями, съездите с ним на отдых.
Поверьте, пройдет время, и эмоциональное состояние ребенка обязательно придет в норму. Но то, насколько быстро это произойдет, всецело зависит только от вас.