Малыши, достигшие 4-х месячного возраста, должны получать дополнительное питание. Данный период считается самым оптимальным, так как для детского организма требуется наличие дополнительной энергии.
Использование для кормления только грудного молока, или одной лишь смеси, с трудом обеспечит возросшие потребности для роста, развития и активного движения.
Поэтому необходимо ребенка приучать к энергоемкой пище, то есть к овощному пюре и к молочным кашам.
В рацион здорового ребенка, начиная с 4-х месячного возраста, после предварительной консультации педиатра, постепенно и осторожно вводится детское пюре из овощей, а затем и молочная каша. Детское пюре может быть приготовлено из овощей или фруктов.
После достижения 6 месяцев в рацион вводят детский творог. Новый прикорм вводится постепенно. Необходимо дать возможность малышу привыкнуть к новой пище. Со временем одно кормление заменяют овощным пюре, а второе — жидкой молочной кашей.
Постепенно жидкая консистенция каши делается более густой. Можно воспользоваться существующим графиком введения новых продуктов. Однако не следует забывать о необходимости получения консультации у педиатра.
Помните о том, что сначала ребенку дают прикорм, а затем приступают к грудному вскармливанию. Начиная с шестимесячного возраста, в рацион включается растительное и сливочное масло.
Количество добавляемого масла постепенно достигает нормы. Растительное масло, как правило, добавляется в детское пюре из овощей, а сливочное масло – в каши. Норма потребления масла в сутки составляет 5 г.