Питание ребёнка до года имеет ряд отличий от обычного питания детей постарше. Основным видом, безусловно, является грудное вскармливание.
Во все времена это был самый лучший способ. Так как мамино молоко является идеальным продуктом питания для малыша.
Грудное молоко, как ничто иное, идеально воспринимается любым ребенком, даже если имеются какие-либо особенности в пищеварении и в обмене веществ.
К положительным сторонам также относится получение вместе с грудным молоком всех необходимых для нормального роста и развития веществ. Питание до года предполагает постепенное и осторожное введение в рацион некоторых продуктов.
В качестве первого прикорма, как правило, выступает фруктовый сок. Его начинают давать по несколько капелек примерно с трехмесячного возраста.
Пятимесячному малышу можно давать 50 мл сока. Также с трехмесячного возраста малышу предлагается попробовать фруктовое пюре.
С пятимесячного возраста одно грудное кормление постепенно заменяется на овощное пюре. В этом возрасте ребенку можно давать творожок.
После того, как ваш малыш привыкнет к овощам, следует приучать его к каше. С шести месячного возраста в рацион вводится куриный желток. А с 7 месяцев следует давать ребенку мясо.
В самом начале перекрученное через мясорубку мясо смешивают с овощным пюре. В восемь месяцев ребенку можно предложить к кефиру несладкое печенье или сухарик.
Также в этом возрасте следует позаботиться о постепенном введении нежирного мясного бульона, добавленного к овощам - получается супчик. Таким образом, в течение года вы постепенно научите малыша кушать почти тоже, что и взрослые.